Tag Of distensione

Che lo si dica in italiano o si usi il termine inglese relax, il concetto è sempre lo stesso: etimologicamente, infatti, la parola rilassamento deriva dal latino “relaxatio”, che significa “ritorno del muscolo al suo stato normale dopo un periodo di tensione”, includendo anche il riposo e la distensione in generale. Quindi, un significato concreto, prettamente in senso fisico, ma che ha ripercussioni anche sul lato psicologico. Rilassarsi, infatti, vuol dire staccare la spina, allontanarsi da tutto quello che ci fa innervosire, irrigidire, che quindi ci avvelena la vita, e…