“So che è successo già che altri già si amarono, non è una novità, ma questo nostro amore è come musica che non potrà finire mai”. Jovanotti Ogni tanto occorre saper fermare il tempo. Ed esistono luoghi che sembrano fatti apposta per potertelo insegnare. Oggi avevo un press day dedicato alle proposte benessere di Cascina Caremma che doveva impegnarmi solo metà giornata. “Bene – mi son detta -, così poi torno a casa e lavoro un po’”. Poi le cose non vanno mai come credi: prima il giro per…
Tag Of rilassarsi
La parola della settimana è… RILASSARSI
Che lo si dica in italiano o si usi il termine inglese relax, il concetto è sempre lo stesso: etimologicamente, infatti, la parola rilassamento deriva dal latino “relaxatio”, che significa “ritorno del muscolo al suo stato normale dopo un periodo di tensione”, includendo anche il riposo e la distensione in generale. Quindi, un significato concreto, prettamente in senso fisico, ma che ha ripercussioni anche sul lato psicologico. Rilassarsi, infatti, vuol dire staccare la spina, allontanarsi da tutto quello che ci fa innervosire, irrigidire, che quindi ci avvelena la vita, e…
#34: Coccoliamoci!
Siamo in vacanza finalmente! Il lavoro è un pensiero lontano, e l’unica cosa che dobbiamo fare è rilassarci. Questo è il tempo migliore per dedicarci a quello che ci piace davvero, per coccolarci, per prenderci del tempo. Facciamo quelle cose che di solito si fanno solo in vacanza – e sono belle proprio per quello: le colazioni ricche con i fiori sul tavolo, le passeggiate mattutine sulla battigia o in campagna, le parole crociate, le riviste da leggere seduti in veranda o sul terrazzo, i gelati al pomeriggio, i film…