Oggi a yoga son riuscita a fare di nuovo Ardha Matsyendrasana, un asana di torsione che consiste nell’avvolgere le gambe intorno al corpo e abbracciarle con le braccia, per rivolgere il viso dietro la schiena. Non un asana difficile, ma per me lo era diventato. L’adipe accumulato soprattutto sull’addome mi impediva di voltarmi indietro e mi costringeva a trattenere il fiato. Oggi riesco a farlo di nuovo, e meglio. Ruotare la parte frontale del corpo, visibile, verso quella posteriore, più recondita, nell’hatha yoga rappresenta l’unione del conscio e dell’inconscio, della…
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Cose che ho imparato: 44/2017
“Mamma, ho due buchini nei leggings: me li cuci?”. “Ok”. Il giorno dopo me li sono ritrovati bell’e pronti. Mi sa che ho sbagliato. Cosa farò quando lei non ci sarà più? Andrò in giro con le cose bucate? Andrò dalla sarta? Mi sa che anche le sarte non ci saranno più. Perché sta scomparendo la voglia di imparare. Non la voglia di insegnare – quella la vedo sempre troppo accesa in chi invece non ha niente da dire – ma proprio la voglia di imparare. Ci stavo pensando l’altro…
Cose che ho imparato: 1/2017
C’è un adagio, uno dei miei preferiti, che dice: “Non si smette mai di imparare”. Proprio da questo voglio ripartire, mettendo nero su bianco ogni settimana, quello che ho imparato dalla precedente. Piccole e grandi lezioni, magari anche banali, magari anche scontate, ma che bello riscoprire dentro di sè lo spirito innocente di un bimbo che si meraviglia del profumo di una margherita. Smette di imparare colui che non si stupisce più di niente e perciò pensa di sapere tutto. Io non mi sento così: io voglio imparare. E la…
SeDici che vuoi crescere…
Ho visto adulti chiudersi alla vita perchè credevano di aver già visto tutto, di sapere già tutto, di non aver più nulla da imparare, di non dover più crescere. Eppure crescere è un cammino continuo, che dura tutta la vita, un’avventura meravigliosa che stimola a essere migliori ogni giorno. Credere di essere arrivati, di non aver più nulla da scoprire è uno dei peggiori errori che si possa commettere: porta all’involuzione e all’incattivirsi, all’abbrutimento e all’invecchiamento precoce. Pensare di poter crescere porta invece ad avere nuovi occhi, degli occhi curiosi…
