“Facciamo yoga nel parco, vieni?”. Dovrei lavorare, sono indietro. Ma voglio fare yoga, ne ho bisogno, il mio corpo e la mia mente hanno sete. Non faccio yoga da tanto tempo, da prima che Teo se ne andasse. È ora di ricominciare. Arrivo al parco al tramonto, ora che iniziamo è quasi buio. L’oscurità ci avvolge. Sono un po’ incriccata, ma alla prima Asana il mio corpo risponde bene. Ne aveva bisogno. C’è una frase che l’insegnante ripete come un mantra: “Lascia andare”. Respira, allungati e lascia andare. Abbandonati, lascia…
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Come un bucaneve
Voi sapete a che serve l’inverno? Lasciate che vi racconti una storia. Non sono la donna forte che tutti credono. Che poi chi se ne fotte di quello che credono gli altri, il problema è che non sono quella che credevo io. Mi sentivo invincibile, sicura di me, senza paure, e invece ora ho solo voglia di rintanarmi sotto le coperte e scomparire. Di aspettare tempi migliori, senza la certezza che arrivino davvero. Facile sentirsi forti quando va tutto bene, il problema è che nella mia vita nulla va come…
Buon proposito #35: festeggiare la speranza
Lunedì. Il lunedì più lunedì dell’anno. Ospedale. Il lunedì più lunedì più lunedì dell’anno. Chi vorrebbe cominciare il nuovo anno così? Eppure. Una luce si è riaccesa. A quella scrivania mi è sembrato possibile un nuovo futuro. “Festeggiamo”. Perché il momento in cui si riaccende la speranza va sempre celebrato. Perché a che serve lavorare se non si ha con chi condividere il pane? Siamo stati accolti da una stanza inondata di luce. E il lunedì più lunedì dell’anno non mi è mai sembrato così bello.…
Cose che ho imparato: 40/2017
Questa settimana, rientrando dall’ospedale, qualcosa ha rapito il mio sguardo: nel bel mezzo del giardino è spuntata una rosa. Una rosa. In autunno. Per me, questo ha il sapore di un miracolo. Significa che anche quando sembrano non esserci più possibilità, sembra non esserci più speranza, la vita ricomincia sempre. Che ci sia speranza anche per la nostra vita incasinata allora? L’altro giorno alla visita, l’oncologa spiegava a Teo che la tac è andata bene, ma dovrà fare ulteriori controlli per vedere se le sue cellule sgangherate sono tranquille o scalmanate.…
Cose che ho imparato: 12/2017
Sono passate 10 settimane dal mio ultimo post qui, e non per mio volere. Ma ecco cosa ho imparato in questi due mesi e mezzo. Ho imparato che la vita ha più bastoni che carezze, ma l’importante è non arrendersi e avere qualcuno che ti incoraggia a farlo. Ho imparato che bisogna stare attenti a come si parla: ci può sempre essere qualcuno pronto a rinfacciarti quello che avevi detto, magari anche in un momento di leggerezza. Ho imparato che è meglio prendere le distanze da chi non sa distinguere…
SeDici che hai un buon proposito…
Io di solito i buoni propositi non me li do. Non me li do perchè poi mi vedo costretta a raggiungerli, a portarli a termine, quindi me li do solo quando so di potercela fare. Secondo me, i buoni propositi hanno a che fare con due principi cardine: la necessità e la volontà. Per esempio, a ogni nuovo anno che comincia – e che per me comincia a settembre – non mi dico: adesso mi metto a dieta, perchè non sento nè la necessità di dimagrire nè ne ho voglia.…
“L’estate addosso”
L’estate è in dirittura d’arrivo, le vacanze son già finite da un pezzo, ma nonostante abbiamo già tutti ripreso a lavorare a pieno ritmo, non vi sentite ancora addosso quel torpore misto a energia tipico di quando si sta in panciolle, rilassati, a fare il meritato niente? Io ho ancora l’estate addosso: sì, quella della sabbia ovunque, delle racchettonate, delle dormite sotto l’ombrellone, dei libri divorati, delle riviste lette tutte d’un fiato, dei bagni infiniti, dell’amore fatto quando se ne ha voglia, delle serate insieme a ridere e a scherzare,…
“Ricomincio da qui”
La dolce Malika Ayane la cantava qualche anno fa a Sanremo, la fine di una storia, il ricominciare più leggera. Io qui la dedico a me e al mio rapporto con me stessa: sono infatti appena ritornata da una tre giorni intensa alle Terme di Castrocaro per provare il programma Long Life Formula, ideato e messo a punto dalla dottoressa Lucia Magnani, per una remise en forme completa, dall’alimentazione alla postura, fino al controllo del quadro clinico: per insegnare uno stile di vita sano e corretto, cucito su misura sulle…
La parola della settimana è… RICOMINCIARE!
Ho concluso un anno importante, un anno di Duemilaecredici, proprio con questo esercizio e voglio incominciare quello nuovo, introducendo la nuova iniziativa: una parola alla settimana. Parole che diventano azioni, parole che non rimangono inattive, ma che si propagano, che acquistano significato fino a diventare fatti. Fatti concreti per migliorare: la nostra vita, quella degli altri, noi stessi. Spesso buttiamo lì parole a casaccio, senza pensarci, ma se riflettessimo un attimo di più sul peso che hanno, le useremmo meglio. Perché una parola non è mai solo una parola: porta…
#52: Ricominciamo!
Ricevere il messaggio che aspettavate da sempre. Dare il primo bacio. Dare gli altri mille come fossero il primo. Fare l’amore la prima volta. Fare l’amore una volta, dieci, cento, mille, finché non sarà abbastanza. Scrivere una lettera, anche se non si usa più. Accoccolarsi sul divano e vedere il film preferito con una tazza di cioccolata fumante in una mano e l’altra nella mano di chi amiamo. Mettersi un grembiule, inventarsi qualcosa in cucina e trasformare una serata ordinaria in una perfetta. Chiamare le amiche e stare ore al…
