Ogni respiro conta

Respirare è l’atto più sottovalutato che c’è. Respirare non dovrebbe essere qualcosa di donato a tutti. Ma tant’è. Siccome nasciamo con due polmoni funzionanti, creati per tenerci in vita attraverso quel movimento involontario, reiterato, abituale, non ce ne rendiamo conto e lo maltrattiamo, il respiro. Lo inquiniamo con sostanze malefiche: molti potrebbero pensare al fumo, allo smog; ma fa assai più male respirare l’atmosfera di un ambiente cattivo, pieno di cattiverie, di critiche, di maldicenze. Lo sprechiamo, aprendo la bocca per nulla: facendo promesse che non manterremo, facendo rimostranze inutili, esprimendo opinioni non richieste, lamentandoci per ogni piccola cosa, senza però beninteso fare nulla per cambiare, perché sia mai, sono gli altri a dovermi dimostrare sempre qualcosa, io sono già perfetta perfettissima così.

Accidenti, Dio, con il respiro non l’hai fatta giusta: dovevi crearci programmati per fare un tot di respiri al minuto, chessò dieci, così ci passava la voglia di sprecarne, anzi stavamo lì a centellinarli, come si fa con le cose preziose. E sai quante cazzate in meno, e sai che aria pulita, con tutta l’anidride carbonica che avremmo evitato di buttare fuori.

Il respiro è la misura della vita: quando si fa una corsa o uno sforzo, ci manca il respiro; una grossa emozione ci leva il respiro; la paura di non farcela ci fa respirare più a fondo; per capire se uno è ancora vivo, si ascolta il respiro. Respirare è un movimento involontario, non ce ne rendiamo conto, perciò lo diamo per scontato. Finché scontato non lo è più. Proprio quando viene messo a repentaglio, capiamo quanto sia importante respirare. Proprio quando lo sentiamo in pericolo, ci mettiamo a contare i respiri che ci separano da quando lo rivedremo la prossima volta.

La vita mi sta insegnando che ogni respiro conta. Ogni fottutissimo respiro. Perciò la prossima volta che state per sparare una cazzata, vi volete lamentare della vostra piccolissima vita o volete aprire la bocca per niente, tirate un bel respiro e ripensateci. Risparmiare un respiro sarà un gran bel regalo che vi farete.